[PDF/Kindle] GUÍA DE GESTIÓN EMOCIONAL descargar gratis

GUÍA DE GESTIÓN EMOCIONAL de RAQUEL LOPEZ

Ficha técnica

• GUÍA DE GESTIÓN EMOCIONAL
• RAQUEL LOPEZ
• Número de páginas: 304
• Idioma: CASTELLANO
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788419248602
• Editorial: VERGARA
• Año de edición: 2023

Descargar eBook gratis

Ebook descargar libro de texto gratis GUÍA DE GESTIÓN EMOCIONAL de RAQUEL LOPEZ

Overview

Descubre cómo estar bien con uno mismo para estar bien con los demás. Hasta hace pocos años, se decía que nuestras emociones nos nublaban la razón y nos alejaban de nuestros propósitos. Sin embargo, los estudios recientes muestran que en realidad necesitamos sentir para gozar de una buena salud mental. Bien comprendidas, nuestras emociones son una brújula que nos ayuda a entender quienes somos, que nos beneficia y nos perjudica, cuáles son nuestras necesidades y cómo podemos relacionarnos con los demás.En este libro, Raquel López nos cuenta cómo funcionan, nos enseña a permitirnos sentirlas y utilizarlas a nuestro favor. La gestión emocional es el primer paso para construir una versión integrada de nosotros mismos, donde todas las partes sean validadas y den como resultado una persona fuerte, flexible y conectada consigo misma.

LIBROS RELACIONADOS: {pdf download} Our Fault by Mercedes Ron read pdf, [PDF/Kindle] The War of the Givens: The Silvers Book Three by Daniel Price download link, [PDF] EL GUARDIÁN DE LA MAREA descargar gratis read book, [PDF] Nelson Textbook of Pediatrics, 2-Volume Set by Robert M. Kliegman MD, Joseph W. St. Geme III MD read book, DOWNLOAD [PDF] {EPUB} Bright Ruin by Vic James download link, Download PDF Offer From a Gentleman & Romancing Mister Bridgerton: Bridgerton Collector's Ed by Julia Quinn site, [PDF/Kindle] UNA ARMONÍA OSCURA EBOOK descargar gratis read book,